高齢者介護予防教室（秋）

　9月13日㈯、黒野会館に於いて「高齢者介護予防教室」が開催されました。岐阜市地域包括支援センター岐北の高見社会福祉士さんを講師に招き、「元気なうちから介護予防」をテーマに介護予防のポイント、運動機能向上やバランスの良い食事などのお話や、椅子に座ったままでも出来る「かんたん体操」を参加された36名の皆さんと行いました。自治会行事など趣味やボランティア活動に参加して、いくつになっても元気で若々しく生活を送ることが大切と感じました。